RESSOURCES POUR LA CLASSE -07/2009	SAUT EN HAUTEUR	NIVEAU 1

Compétence attendue :						
A partir d’un élan étalonné de 4 à 6 appuis, réaliser la meilleure performance possible, de façon sécurisée, en alignant le trajet avec la trajectoire.		
Assumer dans un groupe restreint le rôle d’observateur.						
							
	Connaissances		Capacités		Attitudes		
Du pratiquant :	Du pratiquant :	Du pratiquant :		
·     Le vocabulaire spécifique (élan, impulsion, franchissement,	·     Prendre et repérer une marque de départ de course d’élan	·     Etre en permanence attentif aux règles de sécurité		
	jambe d’appel…).	·     Partir de sa marque avec le bon pied devant pour déclencher une	·     Respecter le fonctionnement d’un groupe ou d’un		
·     Les règles et dispositifs de sécurité : aménagement		impulsion devant le premier tiers ou la première moitié du tapis		atelier.		
	matériel, succession des sauts, zone d’impulsion à		selon le type de franchissement.	·     Avoir envie d’exploiter ses ressources de façon		
	respecter… .	·     Mettre en relation le nombre d’appuis et le pied avant au départ		optimale à chaque essai.		
·     Les repères réglementaires : impulsion un pied,		pour respecter le nombre d’appuis demandé.	·	Etre concentré avant chaque saut.		
	échec/réussite… .	·     Déclencher une impulsion efficace par une action complète de la	·	Avoir l’intention de courir pour sauter haut.		
						
·	Son pied d’appel, le côté de départ correspondant, sa		jambe d’appel (impulsion longue orientée vers le haut) et une	·	Se représenter l’ensemble des actions à déclencher		
							
	marque de départ et le pied avant au départ.		action des segments libres (lancer/bloquer).		avant chaque saut.		
							
·	Le principe de vitesse optimale.	·	Aligner les 3 derniers appuis de course.	·     Prendre en compte les observations transmises		
						
·	Son record en fonction de l’élan.	·     Reproduire une course d’élan régulière, étalonnée, à vitesse		pour progresser.		
			optimale.				
				Liées aux autres rôles :		
Liées aux autres rôles :	Liées aux autres rôles :	·	Agir dans le respect des règles de sécurité.		
							
·	L’espace athlétique et les conditions de mise en place du	·	Identifier les caractéristiques d’un élan : nombre d’appuis,	·	Etre attentif et vigilant au maintien du dispositif et		
							
	matériel pour une pratique efficace et sécurisée		accélération, pied d’appel, forme de la course.		dans les taches d’observation.		
							
·	Le fonctionnement des outils utilisés	·	Observer   un camarade en référence aux observables définis.	·     Accepter et assurer dans le temps et l’espace		
						
·     Les observables définis concernant lle pied d’appel, le	·     Comparer des performances pour en tirer des conclusions sur		impartis, les rôles simples et précis nécessaires au		
	nombre d’appuis, les zones d’impulsion et de réception …		l’efficacité.		fonctionnement en groupe restreint.		
		·	Communiquer des informations fiables,   précises et claires.	·     Se montrer responsable de taches simples qui sont		
					confiées.		
						
Liens avec le socle :						
Compétence 1 : utiliser le vocabulaire spécifique adapté, maîtriser la langue dans les commentaires et échanges liés à la sécurité et à l’observation		
Compétence 3 : Exploiter des données chiffrées, des mesures. Se repérer dans l’espace lors des mises en relation pied d’appel/coté de départ, trajet/trajectoire et lors des prises de   marques.		
Compétence 6 : Assumer les rôles d’observateur						
Compétence 7 : Apprendre   à se connaître par la prise en compte des effets de   ses actions sur soi et la mise en relation des résultats et des moyens d’action.

Axes de réflexion sur la santé :
A1 Prendre du plaisir en vue d’une pratique régulière: exploiter  ses ressources en sautant souvent et de façon optimale.
A4 Respecter des règles d’organisation et de sécurité : connaître et respecter les règles de sécurité