RESSOURCES POUR LA CLASSE - 07/ 2009	SAUT EN HAUTEUR	NIVEAU 2

Compétence attendue :						
A partir d’un élan étalonné et accéléré de 6 à 8 appuis, réaliser la meilleure performance possible, avec un nombre limité d’essais, en utilisant un franchissement dorsal de la barre en son milieu.		
Assumer dans un groupe restreint les rôles d’observateur et de juge.				
							
	Connaissances		Capacités		Attitudes		
Du pratiquant :	Du pratiquant :	Du pratiquant :		
·     Le vocabulaire spécifique lié à la technique du Fosbury-	·     Avoir une course d’élan rectiligne puis curviligne.	·     Etre réflexif sur sa pratique.		
	flop.	·     Adopter une attitude de course haute et rythmée dans la partie curviligne	·     Rester concentré et disponible pour le saut et		
·     Les éléments de sécurité propres à cette technique.		de l’élan.		la prise d’élan ainsi qu’entre les sauts		
·     Les particularités liées à la technique de saut en	·     Prendre l’impulsion au niveau du premier tiers du tapis de chute.		successifs.		
	Fosbury-Flop.	·     Reproduire, d’un essai à l’autre, le même type de course au niveau de	·     Echanger avec son observateur pour		
·     Ses marques avec précision : localisation dans l’espace		l’amplitude et de la fréquence.		améliorer les sauts suivants.		
	et pied avant au départ.	·	Se grandir à l’impulsion, rester gainé.	·     S’engager dans une réelle activité de		
·	Le nombre d’essais autorisé dans le concours.	·	Utiliser les membres libres : action des bras et de la jambe libre pour		recherche de performance et accepter de		
							
·	Ses records et leur évolution.		alléger le corps (genou libre qui rentre vers l’intérieur et action dissociée		prendre des risques.		
							
			bras gauche et bras droit).				
		·     Différencier et dissocier dans le franchissement train supérieur et train				
Liées aux autres rôles :		inférieur.				
·	Les fonctions et placement d’un juge.	·     Chuter sur les épaules.				
·     L’utilisation rigoureuse des instruments de mesure.	·     Gérer le nombre d’essais autorisé : décider du début de son concours et	Liées aux autres rôles :		
					
·	Les critères de validité règlementaires des sauts.		des hauteurs à franchir.	·     Assurer, de façon autonome, les rôles et		
·     Les observables définis concernant la liaison course				tâches   proposés.		
						
	d’élan-impulsion et le franchissement dorsal.	Liées aux autres rôles :	·	Etre rigoureux et concentré en tant que   juge		
				 et chronométreur.		
		·	Repérer et observer les caractéristiques de la course d’élan, du				
				·	S’investir dans l’observation dans le but de		
			franchissement   et de la réception.				
					faire progresser les autres.		
		·     Mesurer de façon règlementaire avec le matériel appropriée.				
						
		·     Juger la validité réglementaire d’un saut.				
		·     Communiquer et interpréter des informations fiables à un camarade pour				
			optimiser sa performance.				
						
Liens avec le socle :						
Compétence 1 : Maîtriser la langue pour échanger sur les sensations vécues et les observations réalisées pour rendre le projet d’action plus efficace.			
Compétence 3 : Relever et exploiter des données chiffrées, des mesures, des rapports de proportionnalité.				
Compétence 6 : S’investir avec rigueur dans les rôles sociaux d’observateur et de   juge.				
Compétence 7 : Affiner la connaissance de soi   par rapport à son potentiel physique permettant d’assumer ses choix de sauts.

Axes de réflexion sur la santé :
-	A5 Adopter une motricité sécuritaire pour soi (ergonomie, posture…) : connaître les règles de sécurité active et passive.
A4 Respecter des règles d’organisation et de sécurité : connaître et respecter les règles de sécurité active et passive.